Qui suis-je?

Je suis Kawtar, sage-femme depuis 2010, avec une riche expérience tant en milieu hospitalier qu'en libéral.
Actuellement, je pratique en tant que sage-femme libérale dans deux cabinets à Bruxelles ( Laeken et Molenbeek) , où je propose :

-un suivi et accompagnement personnalisé de la grossesse physiologique,

-des préparations globales  à la naissance et à la parentalité  autour de plusieurs thèmes ( La gestion de la douleur, l’accouchement , l’utilisation du ballon, le 4ème trimestre, l'allaitement maternel ….

- des consultations postnatales, et un soutien à l'allaitement maternel. 

Mon approche est centrée sur le bien-être et la santé de la mère et de l'enfant, avec une attention particulière portée à l'écoute et à l'accompagnement personnalisé. Mon objectif est de vous offrir un suivi de qualité, respectueux de vos choix et de vos besoins.

De plus, Spécialisée dans l'accompagnement du sommeil de la petite enfance de 0 à 5 ans, je comprends à quel point le sommeil est important pour la santé et le bien-être de toute la famille. C’est pourquoi je vous propose des conseils et un plan d'accompagnement personnalisé à votre petit en y intégrant des outils  et des stratégies pour établir des routines de sommeil saines et apaisantes pour votre petit trésor. 

Formation

Master en Santé publique: 2015 

Fascinée par le sommeil de l’enfant et désireuse d’aider et d’outiller les parents, je me suis aussi spécialisée et certifiée en accompagnement du sommeil de l'enfant de 0-5ans au Canada ( Québec) auprès de l'institut Somna qui est l'unique institut de somnopédagogie™ et de somnothérapie holistique™ au monde. À ce jour, je suis la seule et unique consultante belge en accompagnement du  sommeil ayant été formée auprès de l’institut Somna. Cette formation a été guidée par un code d'éthique pour garantir des hauts standards d'excellence que voici en lien: https://www.somna.ca/code-ethique-reseau-somna

Voici le lien vers la liste des certifiés à l'institut Somna  https://www.somna.ca/tableau-des-certifies-institut-somna.

Voici quelques-unes des thématiques étudiées pendant la formation: 

1. Favoriser le sommeil du bébé de 0-18 mois

2. Le rôle indispensable du sommeil dans le développement du cerveau et la croissance du bébé

3. L'évolution de l'architecture du sommeil du bébé selon l'âge

4. Les facteurs naturels de santé, les bases de l'hygiène du sommeil et le contrôle des stimuli en lien avec le sommeil du bébé

5.  Le réglage de l'horloge biologique et l'entraînement au sommeil

6. Optimiser le sommeil du tout-petit (18 mois à 5 ans)

7. Les trains du sommeil

8. Le rôle du parent comme metteur en scène du sommeil

9. Les types de dormeurs chez les bébé

10. Comprendre le fonctionnement de l'horloge biologique en lien avec chaque chronotype

11. Composer avec le chronotype individuel et le chronotype social et en tirer le meilleur parti possible dans l'organisation de l'horaire de sommeil et des activités quotidiennes

12.   Alimentation et sommeil 

13. Bien dormir par les cinq sens: Stimuler naturellement les hormones du sommeil

14. ....